Três segredos para uma boa auto-estima

   

1- Relacione-se com Deus. Ele conhece-lhe como ninguém, sabe das suas fraquezas, tem alivio para o seu sofrimento e está sempre pronto a perdoar-lhe - e acima de tudo lhe ama como ninguém.

   " Deus amou o mundo de tal maneira que deu o seu Filho unigênito, para que todo aquele que nele crê não pereça, mas tenha vida eterna." João 3:16

    "Senhor, tu me sondaste e me conheces. Tu conheces o meu assentar e o meu levantar; de longe entendes o meu pensamento . Cercas o meu andar, e o meu deitar, e conheces todos os meus caminhos. Sem que haja uma palavra na minha língua, eis que, ó Senhor, tudo conheces." Salmos 139:1-4

    "Vinde a mim, todos os que estais cansados e oprimidos, e eu vos aliviarei. Tomai sobre vós o meu jugo, e aprendei de mim, que sou manso e humilde de coração; e encontrareis descanso para as vossas almas." Mateus 11:28-29

    "...Tu, ó Deus perdoador, clemente e misericordioso, tardio em irar-te, e grande em beneficência, tu não os desamparaste." Neemias 9: 17

   2- Não se compare com os outros. Uma das grandes vilãs da boa autoestima é a comparação que fazemos de nós próprios com os outros: queremos ser magros, bonitos, bem-sucedidos como os outros. Recebemos influência da TV, da Internet, dos livros, de como deveríamos ser; e aí, na luta por ser igual aos outros, descobrimos que nunca o seremos e ficamos desanimados.
    Seja você mesma - seja bela por dentro, bem-sucedida consigo mesmo, com as suas emoções e relacionamentos. Bela é a mulher caridosa, benigna, que não é invejosa, que não trata mal os outros, que não se ensoberbece, que é decente, justa, que não se irrita facilmente, que não suspeita o mal, que folga com a verdade. (Características do supremo amor de 1 Coríntios 13) Porque "o fruto do Espírito é: caridade, gozo, paz, longanimidade, benignidade, fé, mansidão, temperança. Contra essas coisas não há lei." Gálatas 5:22

   3- Esteja contente com o que tem. Seja grata. Muitas vezes a causa de uma baixa autoestima é o desejo quase permanente que temos de ter coisas, que na realidade, nem precisamos. Os nossos pais e avós viveram sem elas e eram provavelmente mais felizes do que nós somos. Isso não significa que não podemos melhorar as nossas condições de vida, que não podemos ter ambições, significa que devemos agir de acordo com as nossas condições, sem nos lamentarmos tanto pelo que não temos.
       Muitas das coisas que temos, mesmo não sendo ricas, são o desejo de muitas pessoas vivendo em países em guerra ou em extrema pobreza. E na nossa sociedade materialista, onde se vive para as "coisas", "feliz é aquele que precisa de pouco para viver." (desconheço o autor desta frase) Seja sempre agradecida pelas coisas que não pode comprar: saúde, paz, amigos e família.